Τα εναέρια ακροβατικά πανιά είναι μια από τις πιο διαδεδομένες, εντυπωσιακές αλλά και θεμελιώδεις τέχνες του τσίρκο. Είναι ένας ιδιαίτερος τρόπος έκφρασης και δημιουργικότητας συνδυάζοντας την ενδυνάμωση και την ευλυγισία μαθαίνοντας στο σώμα μας με έναν εναλλακτικό τρόπο να κινείται, μετακινείται, να δημιουργεί και να χορεύει έχοντας ως μέσο τα πανιά. Το μάθημα προσαρμόζεται ανάλογα με το επίπεδο των συμμετεχόντων με σκοπό την καλύτερη φυσική και σωματική εξέλιξη του καθ΄ ένα προσωπικά και ομαδικά. Απευθύνεται σε αρχάριους και προχωρημένους, και βασίζεται στην εξοικείωση με το ύψος ,την αίσθηση μετακίνησης πάνω στο πανί και την κατανόηση της σχέσης σώματος-πανιού.
Το μάθημα αρχικά ξεκινάει με ζέσταμα, ενδυνάμωση και διατάσεις και στη συνέχεια ανεβαίνουμε στα πανιά κάνοντας ασκήσεις για να προετοιμάσουμε κατάλληλα το σώμα ούτως ώστε στη συνέχεια να είναι σε θέση να λάβει μεθοδικά τις καινούργιες πληροφορίες . Μαθαίνουμε να ανεβαίνουμε, να κατεβαίνουμε και να δημιουργούμε πόζες και στην συνέχεια χορογραφίες στα πανιά. Το μάθημα κλείνει με ασκήσεις αποθεραπείας και χαλάρωσης
- Ανακοινώσεις -
..may all days be circus dayz