ToHulaHoop είναι μια εναλλακτική λύση για αερόμπικ. Θα βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, θα μάθετε νέα κόλπα, θα ανακαλύψετε το δικό σας στυλ στο στεφάνι, θα χορογραφήσετε τη δική σας ρουτίνα σας διασκεδάζοντας. Κάθε συνεδρία επικεντρώνεται πρώτα στις βασικές αρχές του Hula hoop, στην εξοικείωση με το στεφάνι. Στη συνέχεια, η τάξη επικεντρώνεται στην ροή και στο χορό μέσα και έξω από το στεφάνι. Κάθε ομάδα εργάζεται σε διαφορετικά τεχνάσματα και κόλπα, πάντα προσαρμοσμένες στο δικό σας επίπεδο και ενδιαφέρον . Χτίστε την αυτοπεποίθηση σας, γυμναστείτε διασκεδάστε στα μαθήματα ενηλίκων HulaHoop. Ενισχύστε το κορμό σας, βελτιώστε τον συντονισμό σας και ανακαλύψτε το ρυθμό σας με το Hulahoop. Για το μάθημα δεν απαιτείται ιδιαίτερη φυσική κατάσταση, μονό καλή διάθεση!!
Τα στεφάνια παρέχονται από την σχολή.
Ημέρα: Τετάρτη
Ώρα : 18:00-19:30
Κόστος: 35€ το μήνα
Τόπος: Μυκηνών 11 & Μ. Αλεξάνδρου
Για περισσότερες πληροφορίες και κράτηση θέσεων 6958656805, 2103410709
ή
Email: [email protected]
- Ανακοινώσεις -
..may all days be circus dayz